01
Reformer Pilates
Kontrollü dirençle güç, esneklik ve postür odaklı dersler.
Bilgi al — Reformer Pilates
ASI Pilates Aliağa
Aliağa’da Reformer Pilates ve Beden Farkındalığı
Aliağa’da nefes, denge ve güçlü bir beden için reformer pilates.
ASI Pilates Aliağa’da reformer pilates, grup dersleri ve kişiye özel programlarla bedenini daha kontrollü, güçlü ve esnek hisset.
Felsefemiz
01 / 07
Hareketi aceleye değil, farkındalığa dönüştürüyoruz.
ASI Pilates Aliağa’da her ders yalnızca egzersiz değil; nefes, duruş, güç ve dengeyi yeniden hatırlatan kontrollü bir deneyimdir. Amacımız bedeni zorlamak değil, doğru hareketle güçlendirmek.
- Nefes
- Her hareketin ritmi
- Duruş
- Omurga ve postür odağı
- Denge
- Güç ile esnekliğin buluşması
03 / 07 — Stüdyo
ASI Pilates Aliağa Deneyimi
İzmir Aliağa pilates stüdyosu arayanlar için sade, ferah ve doğal ışıklı bir alan. Her seans, hareketin kalitesine odaklanan sakin bir ritimde ilerler.
- 01Küçük grup odağı
- 02Kontrollü hareket
- 03Ferah ve sakin atmosfer
- 04Randevulu ders düzeni
04 / 07 — Ekip
Eğitmen Yaklaşımımız
Her derste doğru form, güvenli akış ve kişinin kendi temposu önceliğimizdir.
Postür & Reformer
Uzman Eğitmen
Reformer pilates ve postür odaklı çalışma yaklaşımı.
Grup Dersleri
Reformer Pilates Eğitmeni
Grup derslerinde güvenli akış ve doğru form takibi.
Hamile Pilatesi
Hamile Pilatesi Eğitmeni
Nefes, denge ve kontrollü hareket odağında destekleyici dersler.
“Bedeni zorlamak yerine dinlemeyi öğretiyoruz; güç, doğru hareketin doğal sonucu.”
05 / 07 — Üyelik
Paketler
Reformer pilates Aliağa paketleri; düzenli pratik için sade ve şeffaf seçenekler.
Paket içerikleri ve kontenjan bilgisi için WhatsApp üzerinden bilgi alabilirsiniz.
8 Ders Grup Reformer
Düzenli başlangıç için ideal grup paketi.
3.600TL
Paket Bilgisi Al — 8 Ders Grup Reformer12 Ders Grup Reformer
Haftada 3 gün gelenler için avantajlı paket.
4.600TL
Paket Bilgisi Al — 12 Ders Grup Reformer8 Ders Birebir / Hamile Pilatesi
Kişiye özel program, kontrollü ilerleme ve detaylı takip.
7.500TL
Paket Bilgisi Al — 8 Ders Birebir / Hamile PilatesiPaket içerikleri, uygun saatler ve kontenjan bilgisi için WhatsApp üzerinden bilgi alabilirsiniz.
06 / 07 — Topluluk
Üye Deneyimleri
Bu alan, üyelerimizin izniyle paylaşılacak gerçek deneyimler için ayrıldı.
Gerçek üye yorumu eklenecek.
ÜyeYakında
Google yorumlarından seçilecek.
GoogleYakında
Üye deneyimi eklenecek.
ÜyeYakında
Sık Sorulanlar
Aliağa pilates hakkında merak edilenler
Daha önce hiç pilates yapmadım, başlayabilir miyim?
Evet. Reformer pilates Aliağa derslerimiz başlangıç seviyesine uygun şekilde planlanır. İlk adım olarak deneme dersi almanızı ve hedefinizi eğitmenimizle paylaşmanızı öneririz.
Hamile pilatesi Aliağa stüdyonuzda nasıl ilerliyor?
Hamile pilatesi dersleri uygunluk değerlendirmesiyle başlar; hekiminizin onayı ve gebelik döneminize göre kontrollü, güvenli bir program oluşturulur.
Birebir pilates dersi ile grup dersi arasındaki fark nedir?
Birebir pilates dersi tamamen size özel planlanır ve ilerleme detaylı takip edilir. Grup reformer derslerinde ise küçük grup atmosferinde düzenli bir akışla çalışılır.
Ders saatlerini ve kontenjanı nasıl öğrenebilirim?
Dersler randevulu ilerler. Uygun saatler ve kontenjan bilgisi için WhatsApp üzerinden bize yazabilirsiniz.
07 / 07 — Aliağa Stüdyomuza Ulaşın
ASI Pilates Aliağa’ya ulaşın.
Deneme dersi, paket bilgisi ve uygun saatler için WhatsApp üzerinden bize yazabilirsiniz.
- Adres
- Atatürk Mahallesi, İstiklal Caddesi No:136/D,
35800 Aliağa/İzmir - +90 542 616 31 00
- @asistudio.aliaga
- Ders düzeni
- Randevulu — uygun saatler için WhatsApp